[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.rkneptun.cz\/stale-se-vam-stale-plnit-novorocni-predsevzeti-udelejte-si-revizi\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.rkneptun.cz\/stale-se-vam-stale-plnit-novorocni-predsevzeti-udelejte-si-revizi\/","headline":"St\u00e1le se v\u00e1m st\u00e1le plnit novoro\u010dn\u00ed p\u0159edsevzet\u00ed? Ud\u011blejte si revizi.","name":"St\u00e1le se v\u00e1m st\u00e1le plnit novoro\u010dn\u00ed p\u0159edsevzet\u00ed? Ud\u011blejte si revizi.","description":"Novoro\u010dn\u00ed p\u0159edsevzet\u00ed jsou velmi o\u0161emetn\u00e1 z\u00e1le\u017eitost. Jsou tac\u00ed, kte\u0159\u00ed je nemaj\u00ed r\u00e1di, proto\u017ee je to p\u0159\u00edli\u0161 velk\u00fd z\u00e1vazek a p\u0159\u00edli\u0161 mnoho \u00fakol\u016f, u kter\u00fdch si ne v\u017edy jsou jist\u00ed, \u017ee je dok\u00e1\u017e\u00ed prov\u00e9st. Naopak jsou jedinci, kte\u0159\u00ed se pouze d\u00edky t\u00e9to motiva\u010dn\u00ed technice p\u0159im\u011bj\u00ed k n\u011bjak\u00fdm v\u00fdkon\u016fm a v\u00fdsledk\u016fm. Tento typ \u201epl\u00e1n\u016f\u201c se m\u016f\u017ee t\u00fdkat … ","datePublished":"2020-10-06","dateModified":"2023-04-29","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.rkneptun.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.rkneptun.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/64d58fab86512053c8bb518a6563e7284bb4a3422dc9af0106c3f39575364c7b?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/64d58fab86512053c8bb518a6563e7284bb4a3422dc9af0106c3f39575364c7b?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"rkneptun.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.rkneptun.cz\/wp-content\/uploads\/img_a338010_w2761_t1550835189.jpg","url":"https:\/\/www.rkneptun.cz\/wp-content\/uploads\/img_a338010_w2761_t1550835189.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.rkneptun.cz\/stale-se-vam-stale-plnit-novorocni-predsevzeti-udelejte-si-revizi\/","wordCount":571,"articleBody":" Novoro\u010dn\u00ed p\u0159edsevzet\u00ed jsou velmi o\u0161emetn\u00e1 z\u00e1le\u017eitost. Jsou tac\u00ed, kte\u0159\u00ed je nemaj\u00ed r\u00e1di, proto\u017ee je to p\u0159\u00edli\u0161 velk\u00fd z\u00e1vazek a p\u0159\u00edli\u0161 mnoho \u00fakol\u016f, u kter\u00fdch si ne v\u017edy jsou jist\u00ed, \u017ee je dok\u00e1\u017e\u00ed prov\u00e9st. Naopak jsou jedinci, kte\u0159\u00ed se pouze d\u00edky t\u00e9to motiva\u010dn\u00ed technice p\u0159im\u011bj\u00ed k n\u011bjak\u00fdm v\u00fdkon\u016fm a v\u00fdsledk\u016fm.  Tento typ \u201epl\u00e1n\u016f\u201c se m\u016f\u017ee t\u00fdkat \u010dehokoli. M\u016f\u017eete si napl\u00e1novat, \u017ee za\u010dnete d\u011blat n\u011bco \u00fapln\u011b nov\u00e9ho, o \u010dem jste zat\u00edm jen mluvili, \u017ee se zlep\u0161\u00edte v n\u011b\u010dem, co v\u00e1m dosud ne\u0161lo, anebo \u017ee p\u0159estanete s \u010dinnostmi, kter\u00e9 v\u00e1s (nebo va\u0161e okol\u00ed) \u0161tvou. Stalo se v\u00e1m, \u017ee jste 1. ledna popsali cel\u00fd pap\u00edr t\u011bmito \u00fakoly a pl\u00e1ny, a nyn\u00ed kdy\u017e ho vid\u00edte, d\u011bl\u00e1 se v\u00e1m zle? Pat\u0159\u00edte k t\u011bm, kte\u0159\u00ed si prvn\u00ed den v roce p\u0159edsevzali a\u017e p\u0159\u00edli\u0161, a te\u010f m\u00e1te v\u00fd\u010ditky sv\u011bdom\u00ed z toho, \u017ee v\u011bci nejdou podle pl\u00e1nu? Nepanika\u0159te. Nejedn\u00e1 se o to, \u017ee byste selhali. Mo\u017en\u00e1 to chce jen v\u011bci p\u0159ehodnotit a ud\u011blat si novou strategii. Zde je n\u011bkolik jednoduch\u00fdch tip\u016f, jak s t\u00edmto seznamem nalo\u017eit: \u00b7 Uklidn\u011bte se! Jsme jenom lid\u00e9. Je naprosto norm\u00e1ln\u00ed, \u017ee si napl\u00e1nujete v\u011bci, kter\u00e9 po ur\u010dit\u00e9 dob\u011b st\u00e1le z\u016fst\u00e1vaj\u00ed ve f\u00e1zi pl\u00e1nu. Bu\u010fte na sebe hodn\u00ed a nenad\u00e1vejte si za to, \u017ee jste ve slep\u00e9 uli\u010dce.  \u00b7 Vezm\u011bte seznam a znovu promyslete v\u0161echna sv\u00e1 p\u0159edsevzet\u00ed! Jd\u011bte krok po kroku a ta m\u00edsta, kde neprob\u011bhla dosud \u017e\u00e1dn\u00e1 akce, od po\u010d\u00e1tku p\u0159ehodno\u0165te \u2013 ve smyslu, do jak\u00e9 m\u00edry je re\u00e1ln\u00e9 tyto v\u011bci splnit. Mo\u017en\u00e1 jste si jen ukousli moc velk\u00fd kraj\u00edc a v pr\u016fb\u011bhu \u010dasu jste zjistili, \u017ee n\u011bkter\u00e9 z nich ani nechcete. I to se st\u00e1v\u00e1. \u00b7 Rozf\u00e1zujte si jednotliv\u00e9 \u00fakoly! \u017d\u00e1dn\u00fd u\u010den\u00fd z nebe nespadl. Pokud se ve va\u0161em \u201eto do listu\u201c vyskytuj\u00ed v\u011bty typu \u201eZhubnout 10 kilo\u201c, je vysok\u00e1 pravd\u011bpodobnost, \u017ee tento \u00fakol opravdu nespln\u00edte za t\u00fdden \u2013 pokud nejste bl\u00e1zen a nechcete hazardovat se zdrav\u00edm. Zkuste tuto v\u011btu vz\u00edt a rozlo\u017eit ji na v\u00edce krok\u016f, t\u00edm p\u00e1dem celou tuto \u010dinnost v\u00fdrazn\u011b zjednodu\u0161\u00edte a bude se v\u00e1m l\u00e9pe plnit. Nap\u0159. m\u016f\u017eete m\u00edsto toho napsat: 1) Vypustit z j\u00eddeln\u00ed\u010dku sladkosti a sma\u017een\u00e1 j\u00eddla. 2) Ka\u017ed\u00fd den si d\u00e1t alespo\u0148 jeden kousek ovoce a jeden kousek zeleniny. 3) Dodr\u017eovat pitn\u00fd re\u017eim. 4) V\u00edce se h\u00fdbat a cvi\u010dit. 5) Nep\u0159ej\u00eddat se. P\u016fvodn\u00ed krkolomn\u00e1 zm\u011bna v \u017eivot\u011b se v\u00e1m u\u017e potom nebude jevit tak d\u011bsiv\u00e1, jako na za\u010d\u00e1tku. Takto m\u016f\u017eete postupovat se v\u0161emi polo\u017ekami a dos\u00e1hnete tak mnohem lep\u0161\u00edch v\u00fdsledk\u016f na sv\u00e9 cest\u011b. \u00b7 Nevzd\u00e1vejte to! Nen\u00ed od v\u011bci si \u010das od \u010dasu seznam pro\u010d\u00edst a prov\u00e9st v\u0161echny zm\u00edn\u011bn\u00e9 kroky. Znovu si promyslet jednotliv\u00e1 p\u0159edsevzet\u00ed, zredukovat se nebo p\u0159\u00edpadn\u011b jinak upravit a za\u010d\u00edt od za\u010d\u00e1tku.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         3.7\/5 - (4 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"St\u00e1le se v\u00e1m st\u00e1le plnit novoro\u010dn\u00ed p\u0159edsevzet\u00ed? Ud\u011blejte si revizi.","item":"https:\/\/www.rkneptun.cz\/stale-se-vam-stale-plnit-novorocni-predsevzeti-udelejte-si-revizi\/#breadcrumbitem"}]}]